ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ (ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ & ΛΑΜΨΗ)

Το μυστικό της ομορφιάς κρύβεται στην κουζίνα μας.Δεν χρειάζεται πλέον να ξοδεύουμε λεφτά σε κρέμες του εμπορίου για να δείχνουμε όμορφες,αρκεί να ανοίξουμε τα ντουλάπια της κουζίνας.
Η ομορφιά τώρα δεν κοστίζει!

Μάσκα προσώπου για δέρμα που ερεθίζεται,κοκκινίζει εύκολα και είναι ευάλωτο:
-3 καρότα πολτοποιημένα
-5 κουταλιές γιαούρτι
-1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
Εφαρμόζουμε για 10-15 λεπτά κ ξεβγάζουμε καλά.

Μάσκα προσώπου για ανεπιθύμητα σπυράκια:
-1 ασπράδι αβγού
-1 κουταλιά φρέσκο χυμό λεμονίου
Εφαρμόζουμε 2 στρώσεις για 20-25 λεπτά κ ξεβγάζουμε καλά.

Μάσκα προσώπου για ενυδάτωση, αντιγήρανση και θρέψη:
-2 κλωνάρια μα'ι'ντανό
-2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
-1 κουταλάκι του γλυκού μηλόξυδο
Πολτοποιούμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά.Εφαρμόζουμε για 20 λεπτά κ ξεβγάζουμε καλά

Μάσκα προσώπου για λιπαρές επιδερμίδες:
-1 ασπράδι αβγού
-1 κουταλάκι του γλυκού λεμόνι(φυσικός χυμός)
Εφαρμόζουμε για 15 λεπτά κ ξεπλένουμε καλά.

Μάσκες προσώπου για ενυδάτωση:
Α)  -1 αγγούρι
      -2 κουταλάκια του γλυκού γάλα
       Εφαρμόζουμε για 10-15 λεπτά κ ξεβγάζουμε καλά.(Το αγγούρι το πολτοποιούμε με την        φλούδα).
Β)   -2 ασπράδια αβγών 
       -2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
       -1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
      Εφαρμόζουμε για 10 λεπτά κ ξεπλένουμε καλά.

Σπιτικό scrub απολέπισης:
-1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
-1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.
Κάνουμε μασάζ στην επιδερμίδα για 1 λεπτό,αφήνουμε 3-4 λεπτά να στεγνώσει κ ξεπλένουμε καλά.

ΧΥΜΟΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΤΗΣ ΚΟΙΛΙΑΣ

Ένας φυσικός χυμός κατά του λίπους που συσσωρεύται την περιοχή της κοιλιάς με υλικά που λίγο πολύ όλες έχουμε στην κουζινα.

Θα χρειαστούμε:

-Λίγα φουντούκια
-Μισό ποτήρι χυμό (κατά προτίμηση φυσικό)
-Μισό μήλο
-1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
-Μισή μπανάνα
-Λίγη κανέλα

Πολτοποιούμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ κ έχουμε έναν γευστικό κ φυσικό χυμο.
Επιπλέον μας δίνει ενέργεια κ ενεργοποιεί τον μεταβολισμό.
Πίνουμε ένα ποτήρι την ημέρα (κατα προτίμηση το πρωί).